자신의 차례에 한 번 사용할 수 있다. 자신의 벤치 포켓몬 1마리를 상대 플레이어가 선택하고 상대의 벤치 포켓몬 1마리를 자신이 선택한다. 그 뒤 선택된 포켓몬을 각각 배틀 포켓몬과 교체한다(벤치 포켓몬이 없는 플레이어는 교체하지 않는다). 이 파워는 이 포켓몬이 특수 상태라면 사용할 수 없다.